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ブログ
2021-03-19 | おしらせ, ブログ

カメラと写真の超初心者向けレッスン@長野

5月に神奈川在住のカメラマン
星光恵さんをお呼びして

 

カメラと写真の超初心者向けレッスン@長野

を開催いたします!

 

なぜ、私がこの講座を
長野で開催しようと思ったかというと

私はこの講座を受けて
本当に良かったし

一生の財産になったとさえ
思っているから。

ぜひ、長野のみなさんにも受けていただきたい!
と思ったからなのです。

 

この講座は、

ーーーーーーーーーーーーーーーー
1日のセミナー(対面)

1ヶ月のフォロー期間(オンライン)
ーーーーーーーーーーーーーーーー

の二部構成となっていています。

 

特に良かったのは
講座翌日から始まる1ヶ月のフォロー。

 

1ヶ月もフォローが必要なの?
って思いません?

かつての私も思いましたよ。
でも、本当に必要でした。

 

今は、スマホで簡単に
写真を撮れる時代ですが

カメラで自分の思った通りの写真を撮るために
学ばなくてはいけない事は
かなり多いのです。

 

例えば、私は
きれいな花が撮りたかったのですが

外での写真は、
天候に左右されるので
最初は難しくてビックリしました。

太陽や雲。
光の強さや角度。
さまざまな条件に左右されるからです。

 

さらに、
写真は撮るだけじゃなくて
加工しないと素敵にならないことも
この講座で知ったこと。

加工を知ったおかげで
ダメ写真を復活させられるようになったり

文字を入れて
もっと自分の世界観を
表現できるようになりました。

 

こちらは、
講座に参加して1ヶ月後の写真です。
お友達の庭でパチリ☆

 

写真を素敵にするためには
必要なプロセスがあって。

それを丁寧に教えてくれるのが
この講座です。

 

私も、まだまだ修行中ですが
自分のメールマガジンやブログに
自分で撮った、
季節の写真を添えるのは嬉しいものです。

 

家から徒歩5分のところで撮った杏の花

出張先で出会ったミモザ

 

あとはね、
ママのお腹の中にいる時に鍼してた子たちの
成長ぶりを撮るのも楽しみ!
もう、みんな可愛くて♪

最高に可愛い笑顔!

甘えてる顔

こんな時間は短いので貴重な一枚になるはず

 

 

そして、
この講座のもうひとつの特徴は
カメラを貸してもらえる事

 

お店に行くとたくさんのメーカーがあって
どれを選んでいいのかわからないという経験
ありませんか?

 

でも、この講座では
光恵さんがオススメの
女性が使いやすいカメラ
1ヶ月レンタルしてくれるの。

慣れて気に入ったら
同じものを買えばいいし

何か不満を感じたら
それを補うような
他のカメラにすればいい。

 

– – – – – – –

 

もちろん、自分のカメラを持ってる人は
そちらを持ってきてください。

 

私も、3年前は
自分のカメラを持って参加。

レンズを替えるといいと
アドバイスいただいて
レンズだけ借りて帰って。

それから、
私がカメラで表現する世界が
激変したのでした。

 

そのカメラ
3年間、宝の持ち腐れだったのに
今では仕事の相棒となって
治療ベッドの傍らにいつもあります。

 

 

講師の星光恵さんがどんな女性かは
こちらを参考に。

ホームページ

インスタ

見ていただくとわかるけど
子どもの生き生きとした表情が
ほーんとに素敵なの!

こういう写真を撮りたい人には
超絶オススメです!!!

そして、私が撮った光恵さん

 

カメラと写真の超初心者向けレッスン

日 時
2021年5月6日(木)
10:30~16:30
(時間は変更する可能性があります)

 

会 場
参加が決まった方にご案内します
(長野市 今井駅近く)

 

定 員
4名(残席3名)

 

料 金
69,800円+講師出張費
(講師の交通費を参加人数で割ります)

 

その他
フォローのために、Facebookグループに入っていただきます。
アカウントをお持ちでない方は準備をお願いします。

こちらもご覧ください?(光恵さんのホームページ)
https://www.lifestylephoto.jp/beginners-lesson/

 

お申し込みとお問い合わせ

星光恵さんのサイトからお申し込みください。

 

 

貴重な機会ですので、
興味ある人はぜひ!!

ご参加、お待ちしています!

 

 

 

最新の情報はメールマガジンでお伝えしています

 

2021-01-01 | おしらせ, ブログ

あけましておめでとうございます

 

2021年もどうぞよろしくお願いいたします!

 

 

 

最新のおしらせはメールマガジンで!

2020-09-25 | ブログ, ルート治療

私とルート治療(3)

私は現在、
福岡の白川勇作先生が考案した
ルート治療という鍼をメインにしています。

 

怖いって思う人もいると思いますし、
気持ちよさそうって言う人もいます。

 

 

皮膚が赤くなっているのは
鍼のまわりに急激に血液が集まっているから。

「フレア反応」と呼ばれるものです。

 

薬などを使わずに、鍼の刺激だけで、
体を改善していきます。

 

人の自然治癒力が、
鍼によって最大限に発揮されている瞬間。

私はこれを、とても美しいと思っています。

 

 

鍼灸の予約や最新のお知らせは
メールマガジンでお知らせしています。

 

私とルート治療(2)

私の母校である、東洋鍼灸専門学校で
教えていただいた先生のひとりに、
「昭和の名鍼灸師」と呼ばれた
伊藤瑞鳳先生がいらっしゃいました。

 

入学してすぐの1年生の時、
勉強のため、伊藤先生の鍼灸院で
施術を受けました。

 

施術後に、先生はこうおっしゃいました。

ーーーーーーーーーーーーーーー

きみはね、本当の自分が
ちっちゃいちっちゃい貝殻みたいな中に
いるんだよ。

長く鍼灸をしていると
そういう事もわかるようになるんだよ。

みんなから怪しいと言われるから
あまり言わないんだけどね(笑)

ーーーーーーーーーーーーーーー

 

そして、ひとしきり雑談したあとに、
こんな事もおっしゃいました。

 

ーーーーーーーーーーーーーーー
きみは、いい鍼師になるよ。
ーーーーーーーーーーーーーーー

 

「いい鍼師」と言葉にする時、
噛み締めるように優しく深い
余韻のある言い方だったのと、

 

「鍼灸師」ではなく「鍼師」と言われて
とまどったのを今でも覚えています。

 

当時の同級生に話したところ
「来た学生、みんなに言ってるんじゃないの?」
と、一笑されましたけど。

 

あれから20年たった今、思うのです。

 

私が入っていた貝殻って
ルート鍼でいう、
「コリ」だったのではないかしら。

 

ルート鍼で使う大量の鍼は
どぎつく見えるかもしれませんね。

それでも、それでないと緩まないくらい
コリが貝殻のようにたまっている人がいる。

もちろん私もその1人。

 

白川先生から受ける
1回1回のルート鍼で確実に
体と心が変わるのを感じています。

 

そして、同じような人が
患者さんで来たときには
わかるんですよね。

 

だから「大丈夫だよ」って
言ってあげられるし、
自信をもって、楽にしてあげられる。

 

私自身が鍼で癒されながら
鍼で人を癒すことをしています。

 

体に鍼をするようでいて、
「本当の自分に出会う」
旅のようだとも思っています。

 

 

 

白川先生に施術していただいている私

 

 

鍼灸の予約や最新のお知らせは
メールマガジンでお知らせしています。

 

私とルート治療(1)

さて、きょうは、私の施術のひとつ。
ルート鍼について書いてみます。

 

健康診断を受ければ、
特に悪いところがない私。

むしろ、健康年齢は常に、
実年齢のマイナス10歳。

でも、子どもの頃から
さまざまな症状に悩まされていました。

・胃腸が弱い
・疲れやすい
・体調を崩しやすい
・凹みやすい
・クヨクヨしやすい

まだまだたくさんあります。

 

そんな私が、昨年末、
ルート鍼のセミナーに参加し、
講師の白川先生に
鍼をしていただいた時の事。

先生は私の背中に触れると、
こう言いました。

『これはひどい!
あと40回来なくてはダメです!』

 

ルート鍼灸的な『悪さ』というのは、
『コリが溜まっている』という状態。

一見、健康そうに見える私ですが、
尋常ではない量のコリが溜まっていて、
それが原因で不調を起こしている。

そして、そのコリは
大量の鍼をする事でしか
解消しない

というのが、ルート鍼の考え方です。

 

自分の体感覚から、
それが事実であると直感して、

それ以来、機会があるごとに、
白川先生の鍼を受けています。

 

これは、先日、
6回目の施術を受けた時の写真。

〈背中〉

 

背中は毎回やってもらっています。

今回、施術してもらった後、
今までの1.5倍、深く呼吸が
できている事に気づきました。

子どもの頃からコリが慢性化していたため、
ちゃんと呼吸できていなかったと思われます。

 

〈腕〉

 

『20年間、女手一つで娘を育て上げた』
私の右腕。

 

酷使に酷使を重ねたせいか、
最近、痺れが出ていたので、
鍼していただきました。

 

内出血はしましたけど、
ビックリするほど手は軽くなりました。

 

驚いたのは、右肩のコリも激減した事。
腕と肩のコリは密接な関係にあることは
知っていましたが、これほどとは!
と、驚いています。

 

そして、特筆すべきはメンタル。

まだ目標40回のうちの6回目ですが、
落ち込みやすさがググッと改善しています。

 

私のお片付けの師匠が
『ホコリはネガティブの塊』
と言っていましたが、

『コリはネガティブの塊』
と実感しています。

 

そんな私自身の体験から、
ほとんどの患者さまに
ルート鍼をしています。

 

見た目を裏切らない効果に
ファン急増中です!

 

興味のある方、
受けに来てくださいね。

 

長野市内でできるのは
私だけです。

 

鍼灸の予約や最新のお知らせは
メールマガジンでお知らせしています。

洗濯機も体もメンテナンスが大事!

先日、久しぶりに
洗濯槽クリーナーを使った
洗浄をしようと思い立ちました。

我が家の定番は、
以前、街の電気屋の女将さんから
勧められた
電機メーカーが発売している専用洗剤。

 

(こういうやつ)

 

説明書通りにセットして
あとは洗濯機におまかせ ^^

ところが、
洗濯機に水が残ったまま
途中でエラーメッセージが出て
止まってしまいました。

えーーー!

いろいろ操作してみたものの
自力ではどうにもならず

試行錯誤しているうちに、
洗濯槽の中の水が床に溢れ出し
塩素の匂いのする汚水で
びしょびしょになってしまいました。

凹みました…

翌日、電気屋さんに見てもらったところ
原因は、排水の詰まり。

排水ホースや排水溝の中から
ドロっとした糸くずが
これでもかっ!というほど出てきました。

これじゃ、つまるよね…(@_@)

 

電気屋さんの説明では

久しぶりにクリーナーを使ったので
今までたくさんたまった汚れが
一気に流れ出て、
排水口に詰まったのではないか?

とのこと。

今回は簡単に取れたけれど
見えないところも汚れてる可能性が高いから

マメに洗濯槽洗浄してくださいね!
というアドバイスでした。

 

これからは気をつけます!

 

 

この一連のトラブルが片付いて
冷静になってみたら、

なんか、これって
人のカラダと似てる!と思いました。

 

〈洗濯機〉
①見えないけれど、ゴミや汚れはたまっている
②ためてしまうと大問題になる
③トラブルになったらプロに頼るしかない
〈人の体〉
①自覚はないけれど、疲れやコリはたまっている
②ためてしまうと痛みが出たり病気になる
③自分で治せなくなったらプロに頼るしかない

 

洗濯機が「急に」おかしくなった!

と、私も思いました。

 

でも、解決した今、振り返ると
「急に」ではありません。

洗濯機は6年使っていますし、
クリーナーもたまにしか使いません。

 

その一方で、
新型コロナウイルス の感染対策として
患者さまの肌に触れるものは
すべて、取り替えているので
タオル類の洗濯物の量が
ここ数ヶ月は半端ないです。

 

これは、起こるべくして起きたこと。
今までトラブルなく使えてきた事に
感謝した方がいいくらいに思えてきます。

今時の洗濯機のしくみは高度ですが
人の体の方がもっと複雑です。

寿命だって、全然違う。
(洗濯機は7年と聞きました)

 

物も、体も、

定期的なメンテナンスは
「未来への投資」だと思っています。

 

 

そこで、提案したいのは
先日からお知らせしている

お灸教室復習会@オンライン

 

とにかく気軽に参加してほしい!
ということで、
料金は1,000円(クレジットカード払い)

10月まで、
毎週金曜の夜に開催しています。

 

ただし、ひとつ条件があって
・私のお灸教室に参加したことがある
・私の鍼灸を受けたときに、お灸指導を受けた。

という人が対象です。

 

そうでない方は、
一度、オンラインのお灸教室を受けてから
ご参加くださいね。
(文末にご案内があります)

 

もちろん、
現在お灸教室のレッスンを継続中の人も
ウェルカムです。

 

夜8時からなので、
スッピン、パジャマでの参加もオッケーですよ。

夏の疲れを取っていきましょう〜!

 

詳細はメルマガでお知らせしています!

 

2020-08-13 | ブログ

お灸教室復習会@オンライン

毎年言ってるので
またか!と思う方も多いかもしれませんが、

 

夏はお灸をするには良い季節です。

 

大事なことなので
何度でも言いますよ。

 

①窓を開けやすいので煙の匂いがこもりにくい

②体の巡りがよいので変化を感じやすい

③薄着なので大事なツボがある腕や脚を出しやすい

 

最高です(笑)

 

 

今まで何人ぐらいの人に
お灸を教えたのか
数えてみたのです。

 

お灸教室で教えた人は
最低でも100人。

患者さんとして来てくれた方に
自宅でのセルフケアとして教えたのは
おそらく200人以上。

たぶん、300人以上の方に
お灸を伝えてきたはず。

 

その人たち、
みんなお灸をしているかしら?

 

買ったまま、
放置しているお灸があったら
ぜひ活用してほしい!

 

そこでね

『お灸教室復習会@オンライン』

をしようと思い立ちました。

 

 

 

対象

・丸山順子のお灸教室でお灸を習った人
・丸山順子の鍼灸を受けて、お灸のやり方を習った人

所用時間

1時間

料金

1,000円(クレジットカード決済のみ)
(本来2,000円のところお試し価格です)

方法

オンライン会議システム ZOOMを使います。

定員

各回4人

最低開催人数

1名

対象となるお灸

今回は次の2種類のみです。
・長生灸ハード(赤)
・せんねん灸伊吹(金色)

 

 

せんねん灸(左)は、
ドラッグストアで買えますので
家にないけど受けたい方は
買ってご参加ください。

 

料金はお手頃ですが、
内容は本格的です!

 

 

 

2020年8月から10月まで開催予定です。

募集要項は、メールマガジンでお伝えしています。

登録はこちらからどうぞ!

 

 

 

2020-08-01 | ブログ, 私のこと

自分で決めていい

さて、きょうは
自分で決める大切さを感じたので
書いてみようと思います。

 

 

私には20歳の娘がいます。

この春、短大を卒業した
新社会人です。

 

2年前、
娘が短大に進学を決めた時

 

「なんで短大にしたの?
4年生にしなかったの?」

と、私が親戚から
強く言われたことがありました。

 

将来に学歴で差がつくから
絶対に4年生でなくては!
というのが理由です。

 

本人が希望しているから
と私が言っても

「まだ子どもなのだから間違えることもある」
「そこを導くのが親の責任だ」

とも言われました。
正直、かなり凹みました。

 

最終的に娘は
自分で決めて
東京の短大に進学しました。

 

あれから2年が過ぎ
この春、東京で就職した娘は

短大で良かった!
と言っています。

 

東京オリンピック直前の就活だったので
求人はいくらでもあり
すぐに就職先を決める事ができたけれど

卒業が2年後になっていたら
コロナの影響もあり、自信がない、と。

 

10代であっても、自分の事は
自分が一番考えているものです。

 

むしろあの時、
親戚の言う通りにしていたら…
と考えると、ちょっと怖いです。

 

そして、やっぱり思うのは

自分のことは自分で決めるしかない

ということ。

 

 

「決める」ということは
気力・体力を使うものです。

 

時に、もやもやして決められない
という事もあると思います。

そんな時のヒントは

 

「体や環境を整える」

 

例えばこんなことです。

・ちゃんと眠る
・ちゃんと食べる
・ちゃんと体を動かす
・リラックスして体を緩める
・掃除する(特に拭き掃除)
・リネンを洗濯する

 

当たり前のことのようですが
案外効果ありますよ。

 

そしてね、鍼灸を受ける
という選択肢もあるんです。

 

悩みを抱えていたけれど
鍼を受けながら話をしているうちに
方向性が見えてきた

 

迷っている事があったけれど
鍼灸を受けていたら
ビジョンが見えてきた

 

 

そんな話はよく聞きます。

ちょっと頭においていただけたら
いつか役に立つかもしれません ^^

 

 

 

2020-07-27 | おしらせ, ブログ, 鍼灸

ちょうどいい怖がり方

少し前のことですが
新しい患者さんで、
鍼灸の効果はあったのに
継続をやめた方がいらっしゃいました。

理由をお聞きしたところ
私が東京出張しているので…
(少し怖いから)

という理由でした。

 

 

たしかに、ニュースを見れば
長野県内での感染者は
ほとんどが東京由来。

怖いと思うのは当然です。

 

それをふまえた上で、

私の鍼灸院に来ていただく皆さまに
安心して鍼灸を受けていただくには?

 

と考えて

今まで長野と東京を
毎週交互に行っていましたが

 

東京は月に1回にして
3週間連続で長野にいる。

 

ということにしました。

 

厚生労働省の発表では
新型コロナウイルスの感染から発症までの潜伏期間は
1日から12.5日(多くは5日から6日)
とされています。

 

私が東京から帰ってきてから
2週間発症しなければ

東京で感染していなかった
ということになります。

 

ご家族に高齢の方がいるとか
体が弱い方がいる、などの場合は
本当に心配だと思いますので
気軽にお問い合わせください。

 

できるだけ、心配を減らせるよう
考え続けていこうと思います。

 

 

今年の春の第1波のときは
鍼灸院を1ヶ月閉院しました。

 

ウイルスがどんなものかわからなかった時は
とても怖かったので、

とにかく感染しないことが第一優先

でした。

 

でも、そのあとで
長野・東京ともに

「順子さんじゃなきゃダメなんです」

という声をいただいたのです。

 

私の鍼灸は
簡単に代わりの人が見つかりません。

 

待っている人がいるなら
どうにかして
今まで通りやっていきたい。

 

どうやらこの感染症は長引きそう
となった今、

私にとってちょうど良い怖がり方

 

を模索しての結果です。

 

状況はどんどん変わっていきますので
変化があったら、またお知らせしますね。

 

2020-07-20 | お灸教室, ブログ, 鍼灸

家にあるもので簡単に

どんよりとした天気が続いていますね。

そんな天気のせいでしょうか。
先日、突然カレーが食べたくなりました。

ひとり暮らしなので
カレーは残食べきれないことを考えて
滅多に作らないのですが、
この時ばかりは無性に食べたい!

でも、カレールーがない…

思いついたのは
冷蔵庫の中で眠ってた
赤い缶のカレー粉です。
(しかも賞味期限が切れる直前)

これを使って、
缶に書いてあるレシピ通りに
作ってみました。

カレー粉と小麦粉をまぜて炒めて
ルーにするんですね。

冷蔵庫に少し残っていたお肉と
実家からもらった野菜を加えて
カレーができました!

懐かしい、優しい味のカレーで
美味しかったです。

何より、家に当たり前にある食材で
食べたいものが作れたのが
嬉しかったのです。

 

 

そしてね、これって

お灸を使ったセルフケアに似てる!

と思ったわけです。

 

お灸が家にあると
いろいろなセルフケアが
できてしまうのです。

 

たとえば、私がテキストにしている
このサイト。

せんねん灸ツボブック

 

こちらには
100の症状に対するツボが載っているのです。

目次を見てください
↓ ↓ ↓

これだけの症状に対するケアが
「お灸が家にあればできる」って
すごいと思いませんか?

 

そして、お灸はちゃんと保存すれば
何年でも保存できます。

 

これが薬やサプリだったら
何種類、用意すれば良いのかしら?

 

もちろん、セルフケアの限界はありますが
お灸はとても気持ち良いものですし
とっても簡単!

 

人生の中で一度
学んでおいて損はないと思います。

一生ものの知識ですよ♪

 

お灸教室の募集はメールマガジンでしております。
登録お待ちしています♪

 

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