妊活にも働く女性にも！「日常に鍼灸のある暮らし」を提案します。

きょう、お伝えしたいことは
イメージの部分なので
わかりにくいかもしれません。

できるだけわかりやすく
お伝えするつもりなので

イメージする力を駆使しながら
読んでいただけたらと思います。

*****

まず、自分の体を感じながら
想像していただきたいのです。

たとえば、自分の中に
「エネルギーのカップ」があるとして。

そのカップはどのくらい
満たされている感じがしますか？

例えばこんなカップだとしたら？

半分くらい？

八分目？

いっぱいで溢れそう？

日によって違うかもしれないし
朝晩でも当然違いますよね。

*****

例えば、こんなことはないでしょうか？

夜になると、もうギリギリしか残ってなくて。
（１分目）

寝て起きると、少し満たされて。
（イメージですが例えば４分目ぐらい）

1日働いて、夜になるとまたギリギリ

この繰り返しをしている。
（以前の私もそうでした）

朝起きても疲れが取れない。
なんだかいつも疲れている。

もし、そうだとしたら
提案させていただきたいのです。

朝起きると８分目ぐらいで

夜になると５分目ぐらい

寝て起きると８分目まで復活

（イメージなので数字は適当です）

上のパターン（４→１）と下のパターン（８→５）
１日で減るのは
どちらも同じくらいだとしたら…

下の方（８→５）がいいと思いませんか？

*****

同じように減っても
ギリギリにならない。

余力がある状態を維持する
ということです。

月に１〜２回の鍼灸で
常に余力のある状態を！

それが私の鍼灸院
はり灸Lykke(リュケ)の目指すところです。

（2018/06/21のアメブロより転載・加筆しました）

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